广州精英私人教练认证培训班
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课程详情-广州精英私人教练认证培训班

广州精英私人教练认证培训班

本课程主要介绍的是精英私人教练认证培训班,下面主要是我们的课程内容,有需要培训的可以联系我们咨询哦。

学习时间

  两个月+复训

学习内容

  CPT17.0初级私人教练认证+私教营销认证课程+极速减脂认证课程+综合格斗认证课程+功能性训练认证课程+运动营养课程
  精英私教运动处方认证课程是关于合理运动处方制定的一门课程,该课程想要教会我们如何针对具体的体适能要素制定健身计划,并且如何为会员设计长期的健身规划。合理科学的长期训练规划是我们向会员推出更多课时的保障,确保获得理想的训练效果。
  本课程主要学习内容包括,具体体能要素的讲解及实操演练,如核心、平衡、柔韧、速度敏捷反应等等;健康筛查,身体成分、心肺耐力、身体姿态评估等系统评估;以及周期性运动处方的制定。
  该课程内容是私人健身教练必须掌握的,的特点是实用。课程将训练阶段进行了合理划分,将会员所处的阶段进行了分类,强调会员的水平和能力与训练难度、阶段相适应!能够确保我们的训练是安全的切实有效的。经过学习及通过考核,可获得由锐星健身学院颁发的精英私教运动处方课程认证证书。
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